朝のウォーキングあさるんぽ🎶
自分に合った正しいウォーキング法を学んで日頃の運動不足と生活習慣病の予防と改善に心がけ健康でより明るく楽しい日常を送りましょう。
日時：10月5日・12日・19日 全3回
7時集合 9時解散予定
場所：若狭海浜公園および周辺地域
（若狭公民館玄関前集合）
講師：堀川恭登
対象：那覇市在住・在勤・在学の方
受講料：無料、但し保険料として200円徴収
定員：20名（先着順）
＊タオル・飲み物は各自でご持参ください
＊駐車場はありません。お近くの有料駐車場か公共交通機関をご利用ください
＊雨天時はレインウェアをご持参ください
申し込み期間：9月17日〜10月3日
申し込み方法：ウェブまたは、お電話で申し込みください。
☎️098ー917ー3446（受付：9時〜17時 土・日・祝日は除く）
今年度11月10日開催予定の「ひやみかち那覇ウォーク」も同時に募集してます🌱
